红小豆 2023-11-16

红豆对身体的好处

健脾益肾、利尿消肿

红豆，在全国各地均有分布，主产云南、贵州、广西、广东等地。古文学中常用来表达相思之意，有很高的营养价值。其中含高蛋白、热量低，富含维生素E及钾、镁、硒等活性成分，是典型的高钾食物，有健脾益肾、利尿消肿的功效。
1、健脾益肾：红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，可用于肺燥、干咳，提升内脏活力。
2、促进乳汁分泌：红小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母宜多吃红小豆，可促进乳汁分泌。
3、利尿消肿：红小豆含有较多的原皂角甙，可刺激肠道，具有很好的利尿作用，适用于心源性和肾源性水肿、肝硬化腹水、脚气病浮肿等症的辅助食疗。
4、调节血糖：体内缺钾会引起糖量减退，导致血糖不易被控制，而红小豆是典型的高钾食物，可以帮助糖尿病患者更好地控制血糖。此外，红豆含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂，调节血糖的作用。
5、补血养血：红小豆富含铁质，具有补血、促进血液循环，是贫血患者的理想食物。不敢吃猪肝的贫血患者，可以吃红小豆来补血。古代生育过后，会喝红豆汤来补血，效果极佳。

家禾农业种植特点   

特点一：采用有机肥料（农家肥）和无公害药剂（国家标准认证的）。

特点二：水稻生长期间都有专人管理，（保证了水稻的生长质量）。

特点三：产品价值高（减少了药剂与机器使用，增加了人工的投入 ）。

特点四：货真价实，（黑龙江五常市水稻产量60-70万吨，我们公司一年产量就2—3万吨）家禾农业就是要以原生态绿色为目的，打造一款能让大家使用的放心、吃的健康，无公害原生态绿色大米。

本产品简介：

产品名称：原生态红豆

产    地：黑龙江  

配    料：红豆

净 含 量：1000g

保 日 期：12个月

质量等级：1级

保 日 期：1年

贮存条件：20℃以下，常温、通风、阴凉、干燥处、

地    地：吉林省长春市净月区福祉大路与生态大街交汇恒丰国际b座1215

注意事项：

适宜人群

水肿、哺乳期妇女、营养不良者

禁忌人群

尿频者、被蛇咬伤者

食用方法：

煮粥

将红豆、紫米洗净，浸泡一夜，放入锅中，加入适量清水，小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜，有助于改善水肿。

煮汤

将生薏仁、红豆洗净浸泡、沥干，薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解晾凉后即可食用，有养颜美容、益气养血、利水消肿的功效。